26 Paź 2020 / Komentarzy:0

Zielony koktajl z jarmużem

Zielony koktajl z jarmużem – sposób przygotowania Owoce umyj, obierz i pokrój na kawałki. Umyj liście jarmużu i porwij na mniejsze cząstki. Umieść wszystko w blenderze kielichowym (lub wysokim naczyniu, jeśli używasz blendera ręcznego). Najlepiej składniki układać naprzemiennie, czyli trochę banana, trochę liści jarmużu, trochę gruszki, następnie znów trochę banana, liście jarmużu, gruszka. Dzięki temu […]

Czytaj dalej

24 Mar 2020 / Komentarzy:0

Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów

  Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów – sposób przygotowania W misce umieść odsączoną ciecierzycę. Suszone pomidory pokrój w drobne kawałki, obierz czosnek i go zmiażdż, umyj listki bazylii. Wszystkie składniki umieść w misce i zblednuj je na gładką masę. Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów – inny sposób przygotowania Pastę z ciecierzycy i suszonych pomidorów […]

Czytaj dalej

13 Mar 2020 / Komentarzy:0

Budyń jaglany

Budyń jaglany – sposób przygotowania Odmierz kaszę i solidnie ją wypłucz w wodzie. Następnie zalej ją wrzątkiem i mieszaj przez chwilę, aż woda zrobi się biała. Wylej wodę i przepłucz kasze jeszcze raz. Odlej wodę (może zostać jej trochę na dnie). Zalej mlekiem i gotuj pod przykryciem na małym ogniu.  Gdy kasza „wchłonie” całe mleko, […]

Czytaj dalej

8 Sty 2019 / Komentarzy:0

Kulki jaglane, czyli zdrowy deser

Kulki jaglane – Sposób przygotowania Odmierz kaszę i solidnie ją wypłucz w wodzie. Następnie zalej ją wrzątkiem i mieszaj przez chwilę, aż woda zrobi się biała. Wylej wodę i przepłucz kasze jeszcze raz. Odlej wodę (może zostać jej trochę na dnie). Zalej mlekiem i gotuj pod przykryciem na małym ogniu. Kaszy w czasie gotowania nie […]

Czytaj dalej