Warsztaty dla dzieci
Uczymy zdrowego jedzenia
nawet największe niejadki

Dowiedz się więcej

Konsultacje dietetyczne
zdrowe odżywianie dla całej rodziny

Dowiedz się więcej

Dzień zdrowia w Twojej firmie
bo zdrowy i zadowolony pracownik
to świetna inwestycja

Dowiedz się więcej

Szkolenie dla intendentów i pracowników kuchni
– Stawiamy na praktykę

Dowiedz się więcej

Mam na imię Dorota

Chciałabym pokazać Ci czym jest zdrowe żywienie i jak dużo daje.

Jestem Przewodnikiem Żywienia i chce pokazać Ci, jak w łatwy i prosty sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe. Zdradzę Ci, że to wcale nie jest trudne. Zaufaj mi, moim kompetencją zawodowym, doświadczeniu i wiedzy.

Prowadzę warsztaty grupowe dla firm, instytucji, szkół, przedszkoli, dla rodziców, dzieci, a nawet seniorów. Pracuje również indywidualnie, jeśli jest taka potrzeba.

Wiem, że sposób żywienia, można zmienić w każdym wieku. Chodź ze mną w dietetyczny świat, na punkcie, którego mam bzika  i zobacz, jak wiele korzyści się z tym wiąże.

 

Dowiedz się więcej

Warsztaty

Nasze warsztaty zmieniają wyobrażenie o żywności
i żywieniu oraz otwierają na nowe smaki

  • edukujemy
  • kształtujemy dobre nawyki żywieniowe
  • stawiamy na maksimum merytorycznej wiedzy
  • gotujemy, smakujemy

Konsultacje

Konsultujemy i pomagamy okiełznać żywienie

  • dzieci
  • całej rodziny
  • osób chorujących na cukrzycę
  • dzieci w żłobkach, przedszkolach, szkole (konsultacje dotyczące jadłospisów, alergenów)

Przepiśnik

Koniecznie sprawdź moje pyszne, zdrowe i często ekspresowe przepisy.

Zobacz

Zdrowe odżywianie

Chcesz wiedzieć więcej o żywności i żywieniu? Znajdziesz tu rzetelne informacje żywieniowe, bez mitów.

Dowiedz się więcej

Kalkulatory

Chcesz szybko policzyć swoje BMI, zapotrzebowanie kaloryczne. Skorzystaj z kalkulatorów.

Zobacz

Referencje

Pani Dorota Sokół prowadziła w Samorządowym Przedszkolu 116 w Krakowie cykl szkoleń z zakresu żywienia dzieci. […] Były one prowadzone w bardzo przystępny warsztatowy sposób, dzięki czemu łatwo było przyswoić wiedzę. […] Wysoko oceniamy wiedzę i przygotowanie merytoryczne Pani Doroty.

Elżbieta Pańszczyk - Dyrektor Przedszkola Samorządowego nr 116 w Krakowie

Z Panią Dorotą Sokół współpracujemy cyklicznie od 2014 roku. […] W ramach Klubu Rodzica prowadziła szkolenia o odżywianiu dzieci wraz z warsztatami kulinarnymi, które cieszyły się dużym zainteresowaniem. […] Uczestnicy chętnie się angażowali i zadawali wiele pytań, które nigdy nie pozostawały bez odpowiedzi.

Lucyna Marszałek - Kierownik Ośrodka Ruczaj Centurm Kultury Podgórza

Pani Dorota Sokół przeprowadziła w Centrum Kultury i Turystyki w Wieliczce prelekcje w ramach cyklicznych spotkań MAMA MIA na temat zasad prawidłowego odżywiania. […] Pani Dorota przygotowała profesjonalny i wyczerpujący wykład.

Agnieszka Szczepaniak - Dyrektor Centrum Kultury i Turystyki w Wieliczce

Pani Dorota w 2015 i 2016 roku przeprowadziła 96 godzin warsztatów z zakresu edukacji żywieniowo-dietetycznej i kulinarnej dla osób dorosłych i niepełnosprawnych […] W 2016 roku przeprowadziła również 36 godzin warsztatów żywieniowo-kulinarnych dla dzieci i młodzieży szkolnej, do których opracowała materiały edukacyjne i scenariusze […] Pani Dorota to osoba, która z wielkim zapałem i pasją oddaje się temu co robi. Przekłada się to na jakość warsztatów, które prowadzi. Są bogate merytorycznie i dostosowane do grupy odbiorców.

Justyna Liptak - Członek Zarządu Banku Żywności w Krakowie

Pani Dorota przeprowadziła dla personelu przedszkola 12 warsztatów, które pomogły nam w układaniu zdrowych jadłospisów dla małego dziecka, a przede wszystkim zmieniły nasze wyobrażenie o niektórych produktach spożywczych […] Współpraca z Panią Dorotą Sokół trwa nadal, chętnie z nami współpracuje, służy pomocą i radom wykazując swój profesjonalizm i ogromne zaangażowanie.

Celina Piwowarczyk - Dyrektor Przedszkola Samorządowego nr 104 w Krakowie

Zobacz naszą pełną ofertę

Dowiedz się więcej

Kontakt

Dane kontaktowe:

Przewodnik Żywienia Dorota Sokół

T:511 764 699
dorota@przewodnikzywienia.pl

ul. Białoprądnicka 32b/40
31-221 Kraków
NIP 6762284074

W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości skorzystaj z poniższego formularza.